動画で見るストレッチポールエクササイズ 投稿日: 2021年7月30日2021年11月30日 投稿者: ヨシキ こんにちは。 アスレティックトレーナーのヨシキです。 自宅で簡単にできるストレッチポールを使った動画になります。 ぜひやって見てください。 オンライントレーニングも行なっています。 オンライントレーニングを受ける